东方启明星:零基础少儿跳绳入门

东方启明星:零基础少儿跳绳入门时间

2020年02月04日敬请关注!

简介:跳绳是考研青少年综合身体素质的一项运动,包括上下肢力量、踝关节柔韧、全身协调性、爆发力等等。另外,按照《国家学生体质健康标准》,一分钟跳绳,已被很多学校列入升学...…