11 岁的里欧·汤普森（塞斯·凯尔饰）发现了一个神奇的摔跤面具，这个面具赋予了他超强的力量，他借此参加了美国摔角联盟的比赛。在奶奶（蒂琪娜·阿诺饰）的支持下，里欧不惜一切代价想要实现成为美国摔角联盟超级明星的梦想。在擂台上…

即将高中毕业的劳拉准备踏入成人阶段，两段改变人生的旅程使她明白原来毕业后与家人、朋友和彼得的相处并非如想像中那样。