这是一个儿童舞蹈教学的栏目，通过老师对儿童的演示与教导，帮助学生认识舞蹈，学习舞蹈知识。

新视角解读国粹的专题纪录。

《万家灯火》养生视频是由江苏卫视制作的一档养生栏目。精致的节目内容、丰富的专家资源、独特的解读视角、实用的科普知识，让《万家灯火》在全国同类节目中独树一帜。