“刷新”是一次心灵的重新启程，而3意味着昨天、今天和明天三种时空状态；7是彩虹的7种颜色。《刷新3+7》的10个故事均着眼于日常生活中的点滴改变，围绕“改变”、“色彩”、“刷新生活”等关键词展开，旨在传递乐观向上的人生正能量。

美丽自信、聪颖快意的汪晴可谓名副其实的人生赢家，她担任某时尚杂志的总编，事业扶摇直上；丈夫尹剑平英俊潇洒，其所经营的软件开发公司风生水起，蒸蒸日上；两人的女儿豆豆乖巧伶俐，聪明可爱。可是人生往往在到达最顶点后，便开始以不…