大松带自己的女友欢欢以及好友伟伟和他的女友丽丽去山上郊游，休息时，大松和伟伟去方便，先回来的伟伟和欢欢、丽丽等了大松很久没回来，正当三人因找不到大松而焦急时，他们听到大松的救命声，三人立刻去寻找大松。他们发现大松意外被人…

《私人女教练》讲述了黎瑞、孟思媛、乔玲和韩彤四个私人女教练共同经营一家名为LIKING的健身俱乐部的故事，由于经营初期出现了一系列的问题，导致四人应顾不暇，差点分道扬镳，但共同的健身理念，最终让四人携手共渡难关，重新开始了创业…

为了保护契丹古国的古墓，南叔设计了一个方法，让狄岚狄雅取出打开古墓的玄女镜，引出盗墓团伙的小佛爷。一直暗中监视南叔的小佛爷以为自己胜券在握，却没想到技高一筹的南叔最终保护的了古墓，挫败了小佛爷的阴谋。

黎瑞孟思媛韩彤和乔玲四人合资一起加盟了一家健身俱乐部，黎瑞接到总部通知将在三个月后开展一个内部考核，关系到所有教练的方方面面，于是所有教练一边完成自己的工作，一边开始了紧张有序的备战，但在此刻韩彤却因为见义勇为受伤，为了…

海东、小宋、亚楠、丽娜和梅子摄影小组来黑熊岭附近拍照，因小宋误吃了有迷幻作用的野果而闯入黑熊岭密林迷路。为寻找小宋，海东紧跟小宋进了密林，随后丽娜也追了进去，为三人担忧的梅子带着亚楠也进入了密林。还在迷糊状态的小宋踩到了…

整天混日子的郑英雄总幻想着靠短视频一夜成名，有次在自己打工的牛肉面馆拍了一段将功夫与牛肉面制作过程相结合的视频放到网上，意外大火，郑英雄成了网红，本来还是打杂的郑英雄马上被店长提升做了形象代言人，人红是非多，很快就有人找…

马如龙是个对艺术电影非常痴迷的导演，尤其是音乐电影，他的最大梦想就是拍一部音乐文艺片，而且是以自己的爱情故事为原型，虽然他所签约的电影公司答应给他拍片的机会，但却遭到了徐导演的阻挠，但马如龙一如既往的投入到创作中。 马如…

民谣歌手雨人性格自负，总梦想成为歌星，在遇到第一个女朋友芸芸后，不惜让芸芸放弃自己的工作照顾自己，还自信满满的认为自己很快就能成名，最终芸芸离开了雨人，不甘心的雨人带上自己的原创专辑打算在北京创出名堂，但很快回来，原来新…