帅气青年木木夕是男子田径部一名运动员，他有着实力相当的竞争对手章鱼，虽然有女经理（徐靓靓 饰）对他暗怀倾慕，但他似乎不为所动，一门心思用在比赛和训练中。某天，他训练结束后飞奔回家，想要尽快看刘翔的比赛。谁知途中一个女孩神…

木木夕是一个执着、并为自己的跨栏目标不断奋战的单细胞生物。但他的技术遇到了瓶颈，无法提升，这点他一直不得其解，直到灵魂互换。他发现其实跨栏跟人生一样——要超越自己，不能单纯从身体素质上，而是人生中的各个方面，战胜自己其实…

高中生阿J出生在一个被诅咒的天才家族，有着最强大脑的他发现了一条左右人类生命的公式，仅剩三个月生命的阿J誓要改变自己家族早逝的命运，而纯萌校花初夏也在此时意外撞进了他的生活。两人一路探索，发现这世上竟然还有极少数人突破了生…