故事以音乐产业为背景，讲述一位自助大师兼现代邪教领袖，与一位崭露头角的流行偶像建立了复杂的关系。

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　　PJ和乔西创办了一家搏击俱乐部，希望能借此把自己的第一次献给啦啦队员。她们离奇的计划竟然奏效了。搏击俱乐部越来越受欢迎，很快学校里最受欢迎的姑娘们就以自卫的名义来这儿互相殴打。而PJ和乔西却陷入了困境，必须在计划被曝光之…

讲述六个性格迥然不同的青年男女在工作、爱情中的各种遭遇，用最喜剧的方式诠释时下“奋青”最真实的生活。影片完全从年轻人的角度出发，以他们的视觉描述整个社会。在这些年轻人中，有刚毕业的社会新鲜人，有桀骜不驯的都市冷男，有勤勤…