大侠霍元甲头七之日，日本虹口武道场翻译胡恩受铃木宽委派，带人上精武馆挑衅。霍元甲五弟子陈真不堪其辱，孤身赴武道场应战，大败数十人。铃木宽大怒，派人打砸精武馆，并限三天交出陈真。为保陈真性命，大师兄命令陈真离开上海。当夜，…

　　少年桂武（王羽）奉师下山，办理三件事，一到蟠龙谷甘家学艺，二找寻姑母，三为父母报仇。他到甘家后与甘女（秦萍）结婚，发现了甘父与劫镖有关，带甘家女儿出走。桂武凭机智武功，逐一闯关……

　　五十年代的东南沿海某地，海防工作组周洁（袁霞 饰）正带领民兵夜巡，前方传来枪声，他们赶到出事地点，发现受伤倒地的通讯员黄小钢（晓梦 饰）。鲁维智（王润身 饰）刚从师部回来，得知阵地图被敌抢走，即令民兵驾船追赶。特务颜昌…

帅气的外表、出众的能力，传媒界策划高手、年青老总、魅力男神徐浩泽加班回家，巧遇杂志社完美女神张欣怡，一见钟情，产生了一段甜美的爱情，并且发生了......25岁的张欣怡，人生第一次经历完美男人对她的热烈追求，她变得不知所措，命运…