一个大学毕业步入社会的男子，受尽身边人的打击和白眼。在被房东赶出门外的午夜，有了一次神奇的经历，遇到了自称天神的眼镜男，让他变成了他最羨慕的那个有钱人，而身边的人也都发生了角色互换。他开始用转换能力变成他羨慕的人，追寻别…

　　10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业…