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延国宰相之女阿弃受三皇子赫连尘的陷害被挖心取命，阿弃死后，她的尸体被扔进湖中，但奇怪的是阿弃并未丧命，当她再一次睁开眼时，发现自己的模样与身份变成了延国大将冷绍之女——冷离。还没等变为冷离的阿弃回过神来，她就被嫁到了延国…

清晨，护林员吴忧和强叔一起在巡山过程中发现一具由熊刨出来的尸体，死者是吴忧的初恋覃洁。因为吴忧和覃洁两人在死前见过面，他害怕被当成嫌疑人，从而走上了漫漫逃亡和寻找真凶之路……

喜欢单打独斗的街球少年莫非，为了避免学校处分而与教练达成协议，不情愿地加入了校篮球队，入队后更是因为无法摆脱曾经的心理阴影而与教练和队友的冲突不断，他到底能在篮球队忍多久呢……

一晃十年，曾经的街球少年莫非变成了庸碌的上班族，但为了见到偶像艾弗森，他试图重组当年的篮球队。先不论最后是否能如愿见到艾弗森，摆在眼下的第一个难题就是，他会为了帮欠下巨债的队友而去打假球吗……

讲述了一群准毕业医学生来到了南太平洋孤岛上的研究所，发现了一只风干又复活分裂的触手。在随之而来的怪事中，昔日师友接连被寄生殒命，亲密同伴猜疑指责，未知生物不断入侵，主角们陷入了绝境之中。

　　2005年，《超级女声》红遍中国，那是一个全民疯狂的年代。那一年，我们记住了李宇春、周笔畅、张靓颖，那一年，见证了我们最年轻最放肆的时光，那一年，竟已悄悄过了十年。2013年，12个年轻人怀揣梦想踏上这个舞台，他们曾和我们一样…

该片由《云上音乐会》《广场恩仇录》《一路前行》《冷静冷静》《最燃不过夕阳红》五个故事单元组成，讲述新时代平凡人物追求美好生活的奋斗故事。