江海一中体育教师高大树，被学校指派组建“江海队”，准备在寒假前举行“秋季悠悠球大赛”上为学校争光。从美国转学回来的李非的突然加入，在队中引起了轩然大波。集训队投入了紧张的训练，李非在大家的拥护下，接替麦军成为队长，和教练…

从美国转学回国的李非是一名热爱悠悠球运动的少年，一次偶然的事件，李非被“江海一中”悠悠球队体育教师高大树发现并招入队中，和一批初、高中热爱悠悠球的学生好手米莉、麦军、王晓花等人一起在暑期进行魔鬼集训。在训练中，李非与麦军…