洛克，即将成为人父，正准备与大家分享这份喜悦。却突然接到上级命令，带领自己的小队去营救被绑架的CIA人质。虽然与家人才团聚没有多久，但是时刻为祖国效命是海豹突击队员的职责。洛克所率领的小队很快集结，按照计划前往目的地营救人…

本和女友婷卡以及他们年幼的女儿辛迪住在荷兰的乡村。本在游乐场里与他人起了争执，醉酒开车回家时发生了车祸，女友不幸丧生，本也因此被捕入狱。当他出狱回到家时，婷卡的父亲拒绝让他见辛迪，而辛迪也因许久未见本而不能辨认出自己的爸…